へっぽこな日々 (自転車のほう)

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    自転車通勤(ときどきポタ)日記です

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    O脚気味

    • 2015.02
    • 03

    Edit864

    脚気じゃなくて
    うすうす気づいていたのだけど、O脚気味なのだ。
    ボウリングのフォームを後ろから映すと、膝が空いてるのが丸わかり。
    とりあえず、自転車は内転筋を意識。
    仕事中も膝に何かを挟んで意識。
    継続は力なり、というか直ぐに治るものでもないしなあ。


    40kmちょいのはず
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