へっぽこな日々 (自転車のほう)

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    自転車通勤(ときどきポタ)日記です

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    ビブで

    • 2014.07
    • 16

    Edit809

    暑いし乗鞍の時に足も剃ったので、ビブで出勤。
    こういう機会に焼いておかないと、イベント時に火傷になっちゃう。

    昨日の筋トレで久々の筋肉痛。
    足の様子を見ながら、いろんな事考えながら回す。
    汗だく。


    乗鞍のタイムが115分だったので、かなり遅くなったと思ってたら、
    いつもタイム計測を平湯峠からやっていたのだった。
    平湯からだとベストが90分弱。差分が25分。
    4.4km/18.8kmは23.4% 115分の23.4%は26分。
    至極順当なタイムでございました。
    むしろベストだろ。
    って事で開き直る。


    40kmくらい
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