へっぽこな日々 (自転車のほう)

    Entries

    自転車通勤(ときどきポタ)日記です

    • <<  試行錯誤
    • >>  引き続きリカバリー

    スポンサーサイト

    Edit

    上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
    新しい記事を書く事で広告が消せます。

    リカバリー走

    • 2012.10
    • 03

    Edit591

    いろいろ疲れたので、本日はもがかないことにした。

    5分早く出て、時速30km位で、ギアも一段アップして、
    低回転で、心拍は140前後に。

    おお、当たり前だけど疲れずに会社到着。
    そして帰りも意識して(サイコン見えないから)

    ま、坂はダンシングなんですけどね~


    総距離
    29301

    そういや、ウチに白い彼岸花が咲いている。


    ちょっとお得な気分。
    スポンサーサイト

    Comment

    top

    (編集・削除用)
    管理者にだけ表示を許可

    Trackback

    top

    URL
    http://toybike000.blog70.fc2.com/tb.php/591-39716e22
    この記事にトラックバック(FC2Blog User)
    • <<  試行錯誤
    • >>  引き続きリカバリー

    カレンダー

    08 | 2017/09 | 10
    - - - - - 1 2
    3 4 5 6 7 8 9
    10 11 12 13 14 15 16
    17 18 19 20 21 22 23
    24 25 26 27 28 29 30

    プロフィール

    TOY

    Author:TOY
    可児のへっぽこ自転車乗りです。

    月別アーカイブ

    カウンタ

    ブログ内検索

    ブロとも申請フォーム

    Copyright © TOY
    上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。