へっぽこな日々 (自転車のほう)

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    自転車通勤(ときどきポタ)日記です

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    今日も今日とて平地力

    • 2011.08
    • 12

    Edit427

    心拍150前後をメドに、
    平地はケイデンス105位、登りは90位になるようにくるくる。
    してるんだが、登りでこうも簡単にリミット超えるとは。

    いかに今まで気にせずに走ってきたかわかるなあ。

    とりあえず続けることが大事。
    継続は力なり。


    走行距離 AV  総距離
       50.1  23.9  22429
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