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    へっぽこな日々 (自転車のほう)

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    Date : 2009年01月23日

    風強すぎ

    • 2009.01
    • 23

    Edit111

    でも行きは追い風だったからラッキー。
    でも寒い上に風が強いと吹雪かれてる気分。雪降ってないけど。

    筋トレ:
    出勤前にスクワット
    退勤前に背筋、腹筋、懸垂

    帰ってきてからボウリング。


    走行距離 AV  総距離
       42.4  23.7  9126
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